Santo Tirso promove sábado ativo com atividades gratuitas para toda a população

O concelho de Santo Tirso prepara-se para assinalar o Dia Mundial da Atividade Física com um conjunto de iniciativas desportivas gratuitas, que vão decorrer no próximo sábado, 11 de abril, em vários pontos da cidade.

A ação, organizada pela Câmara Municipal de Santo Tirso, pretende incentivar a população a adotar estilos de vida mais ativos, combatendo o sedentarismo e promovendo o bem-estar físico e mental.

Ao longo do dia, os participantes terão acesso a diferentes atividades pensadas para todas as idades e níveis de preparação física, transformando a cidade num verdadeiro espaço de prática desportiva ao ar livre.

Mais do que assinalar a data, a iniciativa procura sensibilizar os cidadãos para a importância do exercício regular na prevenção de doenças e na melhoria da qualidade de vida, incentivando a criação de hábitos saudáveis a longo prazo.

O programa inclui várias modalidades, com o objetivo de dinamizar os espaços públicos, fomentar o convívio entre diferentes gerações e mostrar que a prática desportiva pode ser simples, acessível e divertida.

A participação é gratuita, sendo apenas necessária inscrição prévia através do portal oficial do município. A autarquia destaca ainda o papel do desporto enquanto elemento de inclusão e coesão social, convidando toda a comunidade a juntar-se a este dia dedicado ao movimento.

Com esta iniciativa, Santo Tirso reforça a aposta na promoção da saúde pública, transformando a efeméride numa oportunidade para mobilizar a população e incentivar uma vida mais ativa.